【必須アイテム!?】スクワットシューズ
2021年8月20日
♦ナイキ ロマレオス4
♦ナイキ サバレオス
実際に履いてみた訳ではないのですが、いろんな方のレビューを見ると、ヒールの厚さがちょうどよくフルスクワットが楽になると思います(^^♪
【BIG3の重量が上がる】おすすめギア👟
2021年7月14日
こんにちはPersonal Gym Takku代表のTakkuです(^^)ずっと栄養のお話でしたが今回は筋トレのお話。当店では実はダイエットのお客様よりも筋肉をつけるためやウエイトのフォームを学ぶためにご来店されているお […]